«Йога релаксация и регенерация» — первый комплекс упражнений. Чтобы стать счастливым, человеку надо всего лишь научиться справляться со своим стрессом. Ощущение счастья на 25% зависит от умения обходить стрессовые состояния. Самыми эффективными методами борьбы с ним считается: Йога, Медитация, Дыхательные Техники. А некоторые йогические асаны и упражнения оказались настоящим «Иммунитетом От Стресса»!
Релаксация и регенерация (Комплекс1)
Новое видео
Гормональная йога - это миф? Чем отличается гормональная йога от обычной?
May 11
- 59 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
8 поз йоги, чтобы убрать живот и бока дома. Красивый и плоский живот
Apr 25
- 202 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.